¿Cómo puedo ayudarte?
Bienvenido a un refugio de calma y comprensión donde tu bienestar es el centro de todo. En este espacio seguro y acogedor, me gustaría que te sientas comprendido y apoyado, sabiendo que no estás solo en tus desafíos emocionales.
Juntos, exploraremos las estrategias que mejor se adapten a ti, siempre desde un lugar de empatía y comprensión. Estoy aquí para acompañarte en cada paso de tu camino hacia una vida más equilibrada y plena.
Crecimiento personal y gestión emocional
Te ayudo a manejar emociones como ansiedad, insatisfacción vital o sensación de vacío, ayudándote a reconectar contigo mismo, descubrir tu fortaleza y construir una vida más plena.
Autoconfianza y autoestima
Abordamos las inseguridades, la baja autoestima, el perfeccionismo y la autoexigencia, guiándote hacia una relación más sana y compasiva contigo mismo.
Relaciones y vínculos afectivos
Exploramos conflictos en las relaciones interpersonales, dependencia emocional, miedo a la soledad y dudas en las relaciones, para crear vínculos más equilibrados y saludables.
Procesos de pérdida y duelos
Te acompaño en el camino de sanar y comprender las emociones que surgen tras una pérdida significativa, ayudándote a integrar y avanzar con serenidad.
Apego y trauma
Te ofrezco un espacio seguro y respetuoso donde explorar y procesar experiencias traumáticas, reparar los vínculos de apego y conectar con tu niño interior. Juntos trabajaremos para sanar heridas emocionales, integrar tu historia personal y reconstruir tu bienestar.
Percepción corporal y trastornos alimentarios
Te acompaño a mejorar tu relación con tu cuerpo y la alimentación, ofreciéndote un espacio seguro para sanar heridas emocionales, gestionar la autoexigencia y fortalecer tu bienestar desde el respeto y la empatía.
Agendar una cita es más que un simple trámite; es un acto de valentía y amor propio. Es regalarte el espacio que mereces para escucharte, sanar y avanzar hacia una vida más plena y en equilibrio. Este paso simboliza el inicio de un camino donde no estarás solo; juntos, construiremos un lugar seguro para que puedas redescubrirte y encontrar el bienestar que tanto anhelas. Tú eres importante, y este es el momento de priorizarte. 🌟💛
Mi Método de Trabajo
Tarifas
Cuidar de tu salud mental es uno de los mayores actos de amor propio que puedes regalarte, y en Irene López Psicología queremos acompañarte en ese importante paso. Sabemos que esta decisión es trascendental, y por eso nos esforzamos en ofrecer tarifas claras y justas, que reflejen el cuidado, la dedicación y el valor único de nuestras sesiones personalizadas.
Tu bienestar emocional no tiene precio, pero sí merece una inversión consciente y llena de respeto hacia ti mismo. Nuestra misión es brindarte un espacio donde te sientas escuchado, apoyado y acompañado en tu camino hacia el equilibrio y la paz interior que tanto mereces.
Preguntas Frecuentes
Hemos recopilado las preguntas más habituales para ayudarte a resolver cualquier duda de manera rápida y sencilla. Si no encuentras la respuesta que necesitas, no dudes en contactarnos. Estaremos encantados de ayudarte.